全粒粉チーズのおいしいレシピを探ってみた。ヘルシーで腹持ちがいい!

全粒粉チーズ その他

この物体をどう呼んだらいいだろう。
クッキーのようでもある硬めのチーズケーキ。
ベーキングパウダーを少し多めにするとチーズ蒸しパンのようにもなる。

とりあえず「全粒粉チーズ」というネーミングでレシピを紹介しておきます。
栄養があって糖質は控えめなのでダイエット中の人も安心して食べられるおやつだと思う。

わたしはこうして曲げわっぱに入れて持ち運んでます。
小腹がすいたら食べるようにしているんだけど、腹持ちがいいから自然とご飯の量が減ったのよね(笑)。

[box03 title=”「全粒粉チーズ」レシピ”]
全粒粉…200g
卵…2個
オリゴ糖…50g
オリーブオイル…50g
シュレッドチーズ
(ピザ用のゴーダチーズ)…100g
ベーキングパウダー…4g
パルメザンチーズ…30g
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